Le yoga thérapeutique est offert en séances privées conçues de manière à appuyer le cheminement personnel de l’individu.
Chaque séance est adaptée aux besoins de l’individu et structurée en fonction de ses contraintes physiques ou psychologiques.
Le processus de reconditionnement cognitif et psychosomatique de l’individu est effectué pendant et entre les consultations
de manière à le rendre apte à intégrer des changements dans sa vie.
Une séance comprend généralement des explications sur le fonctionnement du corps, l’évaluation de la santé de l’individu et
comment le yoga peut ramener vers l’équilibre. Des questions spécifiques peuvent être abordées en vue de développer une pratique de yoga à la maison.
Le yoga thérapeutique est ouvert à tous les niveaux de pratique & ne nécessite aucune expérience de yoga.
ॐ